Inner trust - dein weg
zu mehr selbst vertrauen
Stell dir vor, du könntest in jeder Situation auf dich und deine Entscheidungen vertrauen – egal, ob das Leben gerade ruhig oder chaotisch ist. Du würdest dich nicht mehr von Zweifeln lähmen lassen oder dich ständig fragen, ob du "richtig" bist.
In den 7 Kapiteln tauchen wir tief in die Welt des Vertrauens ein – in dich selbst, in deine Fähigkeiten und in das Leben an sich. Denn Vertrauen ist die Basis für alles: für mutige Entscheidungen, für echte Beziehungen und für ein Leben, das sich leicht und erfüllt anfühlt.
Du lernst, wie du:
deine inneren Blockaden erkennst und löst, die dich zurückhalten.
einen stabilen inneren Anker findest, auf den du dich immer verlassen kannst.
eine neue Beziehung zu dir selbst aufbaust – voller Sanftheit, Selbstliebe und Klarheit.
deinem Leben wieder mit Leichtigkeit und Freude begegnest
-
-
Kapitel 1: Rooting Deep Down
Wir starten sanft Spannungen aus dem Körper zu lösen, Stärken unsere Erdung und bauen unser Selbstvertrauen aus. Im ersten Kapitel schaffen wir die Basis für alle kommenden Wochen. Diese Woche darfst Du entschleunigen, Dir Ruhe erlauben & durchatmen.
Wir starten sanft Spannungen aus dem Körper zu lösen, Stärken unsere Erdung und bauen unser Selbstvertrauen aus. Im ersten Kapitel schaffen wir die Basis für alle kommenden Wochen. Diese Woche darfst Du entschleunigen, Dir Ruhe erlauben & durchatmen.
-
-
-
Kapitel 2: Inner Childs Playground
Spannend, dass unter dem Begriff “verspielt” jede Menge Erinnerungen und Fotos von Kindern auftauchen, aber selten ein Erwachsener. Dabei ist es für uns, unseren Spaß und unser Leben so wichtig, zwischen all den ernsten Themen auch den Spaß und die Freude einzuladen. Daher lade ich Dich ein, dieses Kapitel mit besonders viel Freude anzugehen. ;)
Spannend, dass unter dem Begriff “verspielt” jede Menge Erinnerungen und Fotos von Kindern auftauchen, aber selten ein Erwachsener. Dabei ist es für uns, unseren Spaß und unser Leben so wichtig, zwischen all den ernsten Themen auch den Spaß und die Freude einzuladen. Daher lade ich Dich ein, dieses Kapitel mit besonders viel Freude anzugehen. ;)
-
-
-
Kapitel 3: Inner Strength
Diese Woche wird intensiv, wir werden unser Solarplexus zur Hilfe nehmen und total in unsere männliche Energie eintauchen. Dieses Kapitel dreht sich komplett um unsere innere Stärke, Kraft und Grenzen setzten. Wir verstärken den Glauben an Dich selbst, spüren mit Hilfe unseres Atems unsere Stärke und wir packen unsere Glaubenssätze am Kragen, um sie ein für alle mal los zu werden.
Diese Woche wird intensiv, wir werden unser Solarplexus zur Hilfe nehmen und total in unsere männliche Energie eintauchen. Dieses Kapitel dreht sich komplett um unsere innere Stärke, Kraft und Grenzen setzten. Wir verstärken den Glauben an Dich selbst, spüren mit Hilfe unseres Atems unsere Stärke und wir packen unsere Glaubenssätze am Kragen, um sie ein für alle mal los zu werden.
-
-
-
Kapitel 4: Receive & surrender
Willkommen in deinem Herzraum. Diese Woche tauchen wir tiefer in all das was uns wirklich wichtig ist. In diesem Kapitel beschäftigen wir uns mit unserer Sinnlichen, Hingebenen und Empfangen Seite. Also lehn Dich zurück und lass Dir dieses Kapitel wie auf dem Silbertablett servieren. Ich herz Dich!
Willkommen in deinem Herzraum. Diese Woche tauchen wir tiefer in all das was uns wirklich wichtig ist. In diesem Kapitel beschäftigen wir uns mit unserer Sinnlichen, Hingebenen und Empfangen Seite. Also lehn Dich zurück und lass Dir dieses Kapitel wie auf dem Silbertablett servieren. Ich herz Dich!
-
-
-
Kapitel 5: Own your truth
Was sitzt dir im Hals quer und möchte gesagt werden? Finde deine Stimme, finde dein Vertrauen in dich selbst. In der heutigen Woche beschäftigen wir uns näher mit unserem Kehlchakra, denn dieses steht für all die Dinge die unserer tiefsten Wahrheit entsprechen. Wir dürfen diese Woche mutig sein, mit dem Wissen der letzten Wochen in unsere Stärke treten, um unsere Wahrheit wahrhaftig auszuleben.
Was sitzt dir im Hals quer und möchte gesagt werden? Finde deine Stimme, finde dein Vertrauen in dich selbst. In der heutigen Woche beschäftigen wir uns näher mit unserem Kehlchakra, denn dieses steht für all die Dinge die unserer tiefsten Wahrheit entsprechen. Wir dürfen diese Woche mutig sein, mit dem Wissen der letzten Wochen in unsere Stärke treten, um unsere Wahrheit wahrhaftig auszuleben.
-
-
-
Kapitel 6: What if?
Was wäre, wenn du ab heute vollkommenes Vertrauen in dich und deine Welt hast? Lasst uns diese Woche in die Zukunft schauen. Jetzt wo wir deine innere Stärke erobert, deinen Herzensweg kennen und nun endlich alle Mauern zur Sichtbarkeit eingerissen haben, ist es soweit: Lasst uns erste Schritte und Ziele setzten, um nun wirklich ein Leben in Vertrauen aufzubauen.
Was wäre, wenn du ab heute vollkommenes Vertrauen in dich und deine Welt hast? Lasst uns diese Woche in die Zukunft schauen. Jetzt wo wir deine innere Stärke erobert, deinen Herzensweg kennen und nun endlich alle Mauern zur Sichtbarkeit eingerissen haben, ist es soweit: Lasst uns erste Schritte und Ziele setzten, um nun wirklich ein Leben in Vertrauen aufzubauen.
-
-
-
Kapitel 7: We are all one
Lasst uns zurück blicken, auf eine Zeit die prägend war. Eine Zeit die dich geformt und vertrauter mit dir, deinen Grenzen & vor allem deiner Liebe gemacht hat.
Wir wollen noch einmal gemeinsam feiern, gemeinsam spüren was es bedeutet wirklich im Netz der Liebe, der Verbindung und Zugehörigkeit zu atmen, bevor wir uns gemeinsam mit Mama Kakao verabschieden.Lasst uns zurück blicken, auf eine Zeit die prägend war. Eine Zeit die dich geformt und vertrauter mit dir, deinen Grenzen & vor allem deiner Liebe gemacht hat.
Wir wollen noch einmal gemeinsam feiern, gemeinsam spüren was es bedeutet wirklich im Netz der Liebe, der Verbindung und Zugehörigkeit zu atmen, bevor wir uns gemeinsam mit Mama Kakao verabschieden.
-
Was du bekommst
7 PDF Workbooks
mit Übungen, Tools & Reflexionsfragen um an deinen
7 Workshops
um mit Hilfe deines Unterbewusstsein Glaubenssätze und alte Gewohnheiten zu lösen
Ein geschützter Chat
um dich mit Gleichgesinnten über deine Erfahrungen und Fortschritte zu unterhalten
Praktische Tools für den Alltag
die dir auch noch nach dem Kurs helfen werden, mit Emotionen leichter umzugehen
Lebenslänglicher Zugang
zu allen PDFs & Workshops + die Möglichkeit alles auf dein Endgerät zu downloaden
Support
bei technischen, inhaltlichen und vor allem auch bei Fragen rund um deinen Prozess
Workshops
im überblick
Kapitel 1 - Erdungsmeditation & Klangreise
Kapitel 2 - Ecstatic Kundalini Sacral Dance
Kapitel 3 - Breathworksession für innere Stärke
Kapitel 4 - Liebeserklärung an dich selbst
Kapitel 5 - Higher Self Magic
Kapitel 6 - Chakra Balancing
Kapitel 7 - Kakaozeremonie & Abschluss
Du lernst, wie du
Preis
188,- Euro zzgl. Mehrwertsteuer - Einmalzahlung
Nach der Zahlung kriegst alle weiteren Informationen, zu den Kurszugang und Materialen via Mail.
Solltest du kein Paypal nutzen können, dann schreibe mich gerne an und ich teile dir meine Bankverbindung mit.
Keine Stornierung oder Rückerstattungen verfügbar.
✓deine inneren Blockaden erkennst und löst, die dich zurückhalten.
✓einen stabilen inneren Anker findest, auf den du dich immer verlassen kannst.
✓ eine neue Beziehung zu dir selbst aufbaust – voller Sanftheit, Selbstliebe und Klarheit.
✓ deinem Leben wieder mit Leichtigkeit und Freude begegnest
✓ in deinem eigenen Tempo an dir selbst wächst
✓ mit tiefen Gefühlen aus deiner Vergangenheit umgehen kannst
✓wie du dir wieder mehr Lebensqualität zurück holst
kapitelAufbau
Wie sind die kapitel gestaltet?
-
Um die Themen so richtig zu verinnerlichen, gibt es jede Woche Übungen, die dir dabei helfen das Thema in deinen Alltag auch wirklich zu integrieren. Es gibt eine Übung für die Woche oder über den gesamten Kurszeitraum, um das Thema zu verkörpern aka wirklich mit dem Körper zu spüren.
Diese Übungen praktiziert jede:r für sich selbst, und werden nicht kontrolliert, ob und wie oft ihr sie ausübt. -
Für den Verstand gibt es Reflexionsfragen um noch tiefer auf emotionaler Ebene einzutauchen, mehr zu verstehen, was Dich vielleicht blockiert oder wo Du hinmöchtest.
Dieser Punkt bearbeitet jede:r für sich. In unserer eigenen Chatgruppe, gibt es die Möglichkeit sich über die Fragen mit den anderen Teilnehmenden auszutauschen. Es besteht auch die Möglichkeit bei Fragen oder Wunsch nach Hilfe dort Unterstützung von mir oder den anderen Teilnehmenden zu erlangen. -
In unseren Workshops vereinen wir alle Ebenen und arbeiten mit verschiedenen Praktiken, um das Thema zu vertiefen, lösen und neu aus zurichten. Teilweise werden wir hier mit unserem Körper tiefer arbeiten, oder durch Energiearbeit alles auf magische Art und Weise mit ausbalancieren.
Diese Sessions empfehle ich dir im 2 Wochen Abstand durch zu gehen. Dafür benötigst du einen ruhigen Raum, wo du ungestört für ca. 1-2 Stunden sein kannst, um der Session zu folgen. -
Für alle Teilnehmenden dieses Kurses, gibt es die Möglichkeit sich in einer gemeinsamen Chatgruppe auszutauschen. Dabei liegt der Fokus vor allem darauf, gemeinsam wie Study Buddies zu finden oder eine große Study Buddy Gruppe zu sein.
Wie aktiv der Chat genutzt wird, entscheidet jeder für sich. Dieser Ort kann auch für Fragen oder Hilfe genutzt werden. Auch ich werden mit Euch gemeinsam dort drin sein und bei Fragen und Hilfe gerne unterstützten. Der Fokus liegt jedoch vor allem darauf, dass ihr euch gegenseitig unterstützt.
Die Kursmaterialen kriegst du in PDF Form. In dieser PDF sind alle Übungen beschrieben, oder verlinkt zu einem Video, wo es dir noch einmal genauer erklärt wird. Dafür benötigst du nur eine Internetverbindung.
Für die Workshops, benötigst du auch lediglich eine stabile Internetverbindung und einen ruhigen Raum. Diese findest du jeweils am Ende der Kapitel in den PDFs verlinkt. Diese Links führen dich zu nicht gelisteten Youtube Links.
Der richtige Moment ist Jetzt
Warum ist dieser kurs genau richtig für dich?
Weil Vertrauen die Grundlage für Veränderung ist. Ohne es bleiben wir oft in unseren alten Mustern stecken, lassen Chancen ungenutzt und fühlen uns unsicher. Dieser Kurs ist wie eine liebevolle Hand, die dich Schritt für Schritt begleitet, deinen Weg ins Vertrauen zu finden – ohne Druck, aber mit viel Raum für dich und dein Wachstum.
Das Beste? Du musst nicht perfekt sein oder alles im Griff haben, um zu starten. Alles, was du brauchst, ist die Bereitschaft, dich ein Stückchen mehr mit dir selbst zu verbinden und deinem Leben zu vertrauen. Und ich verspreche dir: Am Ende dieses Kurses wirst du nicht nur mehr Vertrauen haben, sondern auch ein tieferes Verständnis dafür, wer du wirklich bist – und warum das absolut genug ist.
Komm mit auf diese Reise, denn Vertrauen beginnt immer bei dir!
💛
Wie viel Support erhalte ich im Kurs?
-
Im Chat selbst könnt vor allem ihr euch untereinander weiter helfen. Schwarmwissen, ist oft so wertvoll. Denn am Ende seid ihr alle eure eigenen Gurus und braucht niemanden, der euch alles erklärt.
Wenn manche Fragen im Chat nicht gelöst werden können, melde ich mich natürlich auch gerne ab und zu mit Impulsen, dies wird jedoch unregelmäßig sein. -
Dies ist ein Online Gruppen Angebot. Daher liegt der Austausch vor allem mit dem Fokus darauf, im Kurs selbst alles wichtige zu besprechen. Manchmal gibt es Themen die möchte man nicht mit der Öffentlichkeit teilen, dann kann ich im kleinen Rahmen helfen. Dies ist jedoch eher die Ausnahme, als die Regel.
Sollte jedoch mehr Support nötig sein, könnten wir über die Möglichkeit eines daraus resultierenden 1:1 Mentorings reden.