Healing for free
Weil Gutes auch
gratis sein darf 🤍
Relax is power
warum entspannung wichtig ist
In diesem Workshop schauen wir uns tiefer das Thema der Entspannung an. Dabei geht es darum wirklich zu verstehen, warum Entspannung so wichtig für uns ist und wie wir durch Entspannung unsere Gedankenspiralen stoppen können.
lass los & verbinde dich
mit dir 🧘♀️
Nimm dir eine Kerze, mache es dir gemütlich & meditiere zusammen mit mir in der Dunkelheit. Es ist möglich, dass bei dieser Meditation besonders tiefer Sh’t hoch kommt, sei einfach liebevoll mit dir und vertraue darauf, dass du sicher und gehalten bist. 🤍
PDF Guide für mehr Selbstvertrauen •
PDF Guide für mehr Selbstvertrauen •
Für diesen Healing Circle benötigst du eine gemütliche Unterlage, wenn du magst Massageöl und einen ungestörten, entspannten Raum für dich selbst. Viel Spaß dabei! 🫶
selbstliebe
Selbstmassage Workshop
noch mehr?
Du willst noch mehr Meditationen entdecken? Dann schaue bei meinem Self Talk Podcast auf Spotify vorbei! Viel Spaß beim Zuhören ✨
Praktiziere zusammen mit mir das Neurogene Zittern (TRE). Mit dieser Übung kannst du in einem behutsamen Rahmen selbstständig Verspannungen, Blockaden und eventuelle Traumata aus deinem Zellgedächtnis lösen.
TRE - Trauma release exercise ✨
theta healing workshop •
theta healing workshop •
Energetische
Ahnenheilung
Für alle Leseratten unter euch
Finde praktisches Wissen, Tools & Reflexionsfragen zu verschiedenen Themen. Auf meinen Blog schaue ich mir verschiedene Glaubenssätze, Jahreszeiten und Konstrukte der Gesellschaft an, um sie neu zu reflektieren und mit dir gemeinsam diese Themen bei dir selbst zu betrachten. Lerne neues, und lerne mehr über: