HOLAAAA, ich bin dana
& DAS SIND EIN PAAR RANDOM FACTS
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MEINE GANZ PERSÖNLICHE GESCHICHTE
Meine Spirituelle Reise begann zum Neujahreswechsel 2018, ich erinnere mich noch heute daran, als wäre es gestern gewesen. Ich war stark depressiv und zu der Zeit mit meiner besten Freundin in Paris. Ich saß an einem kalten Dezemberabend auf einem weißen, harten Hocker in unserem 15m2 Airbnb über einen Bordelle, nach dem wir uns spontan ein Herztattoo gestochen haben, und klebte den Sticker des Studios in mein Journal. Dieses Herz stand für eine Liebe in meinen Leben die ich schon früh verlieren musste, und mit dessen Schmerz ich schlecht zurecht kam. Ich blätterte Gedanken versunken durch mein Journal und schrieb nach einiger Zeit "Eine letzte Chance."
Seit dem ist kein Tag vergangen an dem ich nicht versuche einen guten Tag zu haben, an dem ich jeden Tag mein bestes gebe meine Träume und Ziele zu verwirklichen. Auf meinen Weg habe ich sehr viel durchgemacht, viele Verluste, viel Schmerz, viele unangenehme Entscheidungen und Wege die sich wie Scheitern anfühlten. Das ganze hat mich schließlich körperlich krank gemacht.
Jeder Arzt den ich besuchte, sagte lediglich "Sie sind doch kern gesund, es muss an Stress liegen." Und alles was ich mich immer fragte war "Wie werde ich diesen Stress den los?". Ich glaubte nicht daran, dass Meditationen oder autogenes Training alles sein sollten. Und heute kann ich darüber schmunzeln, weil Meditationen mein Leben sind. Frustriert und mit dem Gefühl allein gelassen zu werden, fand ich 2020 meine Antwort in der Achtsamkeit.
Ich begann meine Ausbildungen, weil ich mir selbst helfen wollte und entdecke dabei selbst die Sehnsucht anderen denen es wie mir geht, helfen zu wollen. Und so formte sich mein Business in all den Jahren Stück für Stück mehr, mit jedem Wissen und jedem Learning was ich erfahren durfte, habe ich gemerkt, dass ich meinen Klient:innen mehr Input, mehr Impulse und mehr Heilung weiter geben konnte. Und genau dieses Gefühl treibt mich weiterhin an, Liebe & Heilung in die Welt raus zu tragen.
Das Fundament
LIEGT IM GANZHEITLICHEN ANSATz
SCHATTENARBEIT
ist jede Art von Arbeit im Unterbewusstsein. Durch eine Art von Meditation können wir in einen Zustand tiefer Entspannung fallen, um klar mit diesem Teil von uns zu arbeiten, in dem wir 95% unserer Traumata, Erfahrungen etc. speichern. Durch verschiedene NLP-Praktiken wie Reframing, DILT-Pyramide oder Fraktionsarbeit können wir den aktuellen Geisteszustand in einen freieren und liebevolleren Zustand versetzen.
körperarbeit
kann in vielen verschiedenen Formen angewendet werden. Die häufigsten Techniken, die ich verwende, sind somatische Entspannungsübungen durch Körperbewegungen, Tanzen, Yogastellungen einerseits und einfache Atemarbeit, Klänge und Tönen andererseits. Der Einsatz der Stimme durch Singen, Sprechen und Schreien ist ein weiterer Ansatz für verschiedene Themen. Dabei gehen wir immer nur so weit, wie es sich für Dich sicher anfühlt.
ENERGIEHEILUNG
heilt die Seele, das Universum und alles das existiert. Alles auf der Erde hat eine Frequenz, so auch der menschliche Körper. Wir bestehen aus 80% Wasser und können dieses nutzen, um Schwingungen für Selbstheilungskräfte zu erzeugen, die wir durch unsere Stimme und Musik aktivieren können. Wenn Du einmal verstanden hast, dass wir mehr sind als nur Körper und Geist, wirst Du verstehen, wie wichtig es ist, auf allen drei Ebenen zu heilen.
NERVENSYSTEM
Arbeit am Nervensystem ist der entscheidene Faktor gerade für Langzeit Begleitungen. Denn in unseren Nervensystem speichern wir verschiedene Muster wie Fight or Flight ab und durch das aktive Arbeiten damit, können wir eine Transformation frei von Stress & Überforderung erzeugen.
